睡觉时，为何手机不能放床头？充电时辐射有多大？这些问题讲清楚

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很多小伙伴都喜欢睡前刷刷手机，刷着刷着，昏昏欲睡之间，脑海突然想起妈妈的叮嘱“别把手机放床头，有辐射，离脑袋远点”。

于是，又忍着睡意，打算把手机放远点，结果没忍住，又玩了半天……

手机辐射真的有这么可怕吗？睡觉时放多远才算安全呢？今天给你说明白。

睡觉的时候，不建议将手机放在床头，真的是为了远离手机辐射吗？并非如此。

辐射，说白了就是一种能量的传递，一般可以分为电离辐射和非电离辐射。

电离辐射指辐射能量较大，容易对身体造成损伤的辐射，比如核辐射，CT辐射等。

非电离辐射，则指能量较低，对人体伤害较小的辐射，手机就属于非电离辐射。这种辐射频率很低，基本上不会对人体有影响。

虽然手机的辐射频率低，但仍有不少人担心会致癌。

确实，曾经有研究发现，玩手机可能会增加脑瘤的风险。但这些研究都缺乏有力证据，不能确定手机辐射和癌症之间的关系。

只能说，手机辐射存在“可疑的致癌因素”，大家不必过于紧张。

世卫组织虽把手机辐射定义为2B类致癌物，但FDA也认为，手机辐射和包括癌症在内的健康问题都没关系。

那么，手机到底放多远可以避免被辐射？

虽然没有权威数据表明手机距离头部的距离，但手机辐射会随着距离递减，甚至在50cm，辐射量影响微乎其微，不过也有人说距离1.5米更安全。

不管多少米，出于保证休息的考虑，小九觉得够不着手机的距离，就是最好的距离。